【世界避孕日】科學避孕，讓愛不冒險!

世界避孕日，2024年9月26日是第18個世界避孕日，旨在提高年輕人的避孕意識，改善生殖健康教育水平，從而促進年輕人的生殖健康和性健康。

一、常見的避孕方法?

1、安全套避孕套避孕

可以避免性相關疾病的交叉感染，但需要男性配合，全程使用，使用前後檢查完整性才行。如果使用不當，仍會發生意外懷孕哦。

2、短效避孕藥

短效避孕藥方法適用於大多數年齡<40歲的女性，常見的短效避孕藥包括媽富隆、達英、優思明、優思悅、美欣樂等等，需要每天同一時間連續口服藥物，缺點是容易漏服。如果女性存在月經不規則，在婦科醫生的指導下使用短效避孕藥，不但可以調經，而且可以避孕。

3、宮內節育器

宮內節育器，通常被簡稱為“節育環”，是可靠、高效、可逆的避孕方法。適合於一兩年內沒有生育計劃，沒有子宮畸形等禁忌的女性。

4、皮下埋植避孕劑

一般在前臂內側埋植藥物裝置，避孕率達95%以上，部分女性可能出現經期延長和不規則出血。

5、長效避孕針

常見劑型分為單孕激素避孕針和複方避孕針。我國目前主要使用的複方庚酸炔諾酮避孕針和複方甲地孕酮避孕針為複方避孕針，一個月注射一次，需規范使用，注射前需測量血壓排除妊娠，使用期間可能發生不規則陰道出血。

6、絕育術

適用於無生育要求或不適合生育人群。是永久性的避孕措施，包括男性輸精管結紮和女性輸卵管結紮，需在醫院進行小手術。

二、各時期適合的避孕方式

新婚夫婦可選擇避孕套、短效口服避孕藥、外用避孕藥。已生育一孩准備過幾年再生育的夫婦可選擇避孕套、外用避孕藥、宮內節育器、皮下埋植劑、長效避孕針、短效口服避孕藥。產後哺乳期的婦女可選擇避孕套、外用避孕藥、宮內節育器。

希望終止生育的夫婦可選擇男性或女性絕育術、皮下埋植劑、宮內節育器。更年期婦女可選擇避孕套、外用避孕藥、宮內節育器。

一些特殊人員的避孕方式性傳播疾病、艾滋病、各種傳染病者宜選擇避孕套;有慢性病者宜選擇外用藥膜、避孕套;重體力勞動的已婚育齡婦女宜用口服注射藥、皮下埋植劑;過敏體質對藥、橡膠過敏者，宜選擇用宮內節育器;有盆腔炎症、重度宮頸炎、對精液過敏者，最好采用避孕套;精神病患者或智障者，在家人幫助下，采取長效避孕方法。

避孕小貼士

女性的一生有30多年的時間需要采取避孕措施，如何在這樣長的時間裏安全避孕，是每位女性維護自身健康且不能回避的重要問題。正確了解避孕知識，科學選擇避孕方式，不僅僅是一種負責任的選擇，更是愛的真正表現。